고령화 사회에 접어든 도시국가에서 노인들의 건강 유지와 낙상 예방을 위해 이색적인 운동법이 도입되어 큰 주목을 받고 있습니다. 전통적으로 젊은층이 도심 건물을 넘나드는 격렬한 익스트림 스포츠로 알려진 파쿠르 기술이 싱가포르의 고령층을 위한 균형 감각 및 근력 강화 프로그램으로 재해석되었습니다. 전체 인구 중 65세 이상 고령층의 비율이 가파르게 증가하는 가운데, 노인들의 신체 … 싱가포르 노인들, 파쿠르 수업 통해 균형 감각과 근력 되찾아Read more
